고추 가려움증
고추 가려움증은 피부가려움 증상으로서, 고추가루 혹은 고추 바다로 제조한 음식물의 먹은 경우 피부 가려움이 발생하는 것이 다소 잦은 것으로 알려져 있습니다. 보통 이러한 가려움은 먹으면 다시 멈추기도 하지만, 그러나 피부 가려움이 3개월 이상 지속되거나 자극된 경우 전문의 상담을 권장합니다. 또한 이 가려움은 다음과 같은 정도로 다양하게 발생할 수 있군요.
*피부각동: 피부 뼈솔에서 각동과 같이 발생하며, 이는 고추 식품을 음식으로 먹은 것 같은 증상으로 발생했음을 알 수 있습니다.
*가려움 증상: 고추를 먹 중이나 먹은 뒤에 피부 주변에 가려움, 독감, 눈물, 붉거나 가려운 등의 증상이 발생하는 경우가 많습니다.
*하복부 가려움: 하복부 조직에 가려웩감이 발생하는 경우가 있습니다. 이하복부 가려움은 고추를 먹은 뒤 식욕저하, 복통, 두통 등의 증상을 동반하기도 합니다.
만약 고추 가려움이 발생하면 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다.
*가려운 음식을 줄이거나 자제합니다. 그리고 고추 함유된 음식을 먹을 때는 감자, 생강, 미나리나 다른 스프라이크는 중급으로 먹기도 합니다.
*열 수준을 조절합니다. 고추 가려움의 발생은 식욕을 없애거나 수정하는 데 도움이 됩니다. 따라서 고추 바다를 과도하게 먹지 말고 뜨거운 음식, 반찬, 손질 등을 줄이고 보통 기온과 비슷한 온도의 음식을 즐기는 것이 좋게 됩니다.
*피부를 보습합니다. 온도가 높아지면 피부가 일사되어 가려움이 증가할 수 있습니다. 따라서 가려운 상태가 있을 경우 스킨크림을 이용하여 피부를 보습하고 온도가 너무 높은 날에는 열을 차단할 수 있게 입장하는 옷을 입기도 합니다.
또한 고추 가려움 증상이 길어 갈 수 있으므로 시간이 지날수록 증상이 나아지는 것을 기다리기 보다는 증상의 원인을 정확하게 알아 내기 위해 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 그리고 규정적인 식사와 운동 및 적절한 수면량을 통해 건강을 키우고 면역력을 증강할 수 있는 것도 도움이 됩니다.
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